Domenica 27 settembre 2026 torna l’Open Day del Centro Yoga Nataraja – Evoluzione delle Coscienze.
Una giornata interamente dedicata allo Yoga, alla consapevolezza e alla scoperta delle attività che ci accompagneranno durante la nuova stagione 2026/2027.
Dalle 9:00 alle 20:30 sarà possibile partecipare gratuitamente alle diverse lezioni proposte da Marinella e Luana, sperimentando pratiche e approcci differenti.
L’Open Day è aperto sia a chi già pratica Yoga sia a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questo mondo. 🪷
📅 DOMENICA 27 SETTEMBRE 2026
🕘 Dalle 9:00 alle 20:30
🧘♀️ Lezioni di prova gratuite
🗓️ Programma delle lezioni
Mattino
Ore 9:00 – 10:00 | Hatha Yoga
Guidata da Marinella
Ore 10:30 – 12:00 | Hot Hatha Flow Yoga
Guidata da Marinella
Ore 12:30 – 13:30 | Hatha Flow Yoga
Guidata da Luana
Pomeriggio
Ore 16:00 – 17:15 | Hatha Yoga con Yoga Nidra
Guidata da Marinella
Ore 18:00 – 19:00 | Yin Yoga
Guidata da Luana
Ore 19:30 – 20:30 | Shanti Hatha Yoga
Guidata da Marinella
📞 Prenotazione obbligatoria
Tutte le lezioni dell’Open Day sono gratuite, ma è necessaria la prenotazione.
📞 Prenotazioni: 391 3886123
Ogni lezione sarà attivata con un minimo di 3 partecipanti e potrà accogliere un massimo di 10 allievi.
Ti consigliamo quindi di prenotare in anticipo la pratica – o le pratiche – a cui desideri partecipare.
🎒 Cosa portare con te
Per partecipare alle lezioni ricordati di portare:
- tappetino da Yoga;
- ciabatte da interno;
- asciugamano;
- cinghia da Yoga oppure una cintura di accappatoio;
- bottiglietta d’acqua.
🌿 È la tua prima volta al Centro Yoga Nataraja?
Se frequenti il Centro Yoga per la prima volta, prima della pratica ti verrà richiesta la compilazione dell’autocertificazione relativa allo stato di salute, direttamente presso il Centro.
Se invece hai bisogno di indicazioni per raggiungerci, puoi contattarci e richiedere la geolocalizzazione.
Un’intera giornata per scoprire lo Yoga
L’Open Day è un’occasione per provare, conoscere e ascoltare.
Potrai sperimentare diverse pratiche, incontrare le insegnanti e scoprire quale percorso senti più vicino a te per la nuova stagione 2026/2027.
E se conosci qualcuno che potrebbe essere curioso di avvicinarsi allo Yoga, condividi con lui questa giornata gratuita: sarà ancora più bello percorrere insieme questo momento di scoperta. 💞
Ti aspettiamo domenica 27 settembre! 🪷
Con Gioia e Gratitudine ti abbracciamo da cuore a cuore,
Marinella e Luana
Centro Yoga Nataraja – Evoluzione delle Coscienze
