Ritrova la tua salute, il tuo equilibrio e la tua essenza in uno spazio dedicato al benessere fisico, mentale, energetico e spirituale.
CHI SIAMO
Un luogo di consapevolezza e trasformazione
Il Centro Yoga Nataraja nasce dal desiderio di accompagnare ogni persona verso un cambiamento autentico e duraturo, che parte dall’interno.
- Viaggio di evoluzione personale
- Alla ricerca di se stessi
- Yoga, meditazione e tecniche olistiche
- Ambiente accogliente e professionale
Hot Yoga al Centro Nataraja è stata una rivelazione! Mi sento più energico, sereno e in forma
LUCA, 33 ANNI - Portogruaro
I NOSTRI CORSI
Scopri la nostra offerta
Hot Hatha Flow Yoga
- 90 Minuti
Pratica intensa in ambiente riscaldato a 35°, ideale per detossinare il corpo, migliorare la flessibilità, calmare la mente e sviluppare forza interiore
Hatha Yoga e Shaanti Yoga
- 60/75/90 Minuti
Diversi percorsi adatti a tutti per ritrovare la salute, l’equilibrio, per gestire lo stress e migliorare la postura, la respirazione e lo stato dell’essere
Meditazione e respiro
- 60/90 Minuti
Tecniche di respirazione consapevole e meditazioni guidate per aumentare la consapevolezza, calmare la mente ed entrare in contatto con la nostra più ampia e vera natura
- Sala moderna e luminosa
- Ambiente riscaldato
- Spogliatoi separati
- Docce spaziose
IL CENTRO - SPAZI E COMFORT
Spazi accoglienti per la tua evoluzione
Una sala yoga moderna e luminosa, riscaldata per Hot Yoga. Spogliatoi separati uomo/donna con docce spaziose, per offrirti un’esperienza evolutiva completa, rilassante e rigenerante.
ORARIO SETTIMANALE
ORARIO SETTIMANALE in Sala
dal 26.08.2024 al 31.08.2025
Lunedì
Hatha Yoga
18:00 - 75'
Hot Hatha Flow Yoga
20:00 - 90'
Martedì
Hatha Yoga
08:45 - 75'
Hot Hatha Flow Yoga
17:30 - 90'
Shaanti Yoga
19:30 - 60'
Mercoledì
Hatha Yoga + Yoga Nidra
18:30 - 90'
Giovedì
Hatha Yoga
17:30 - 60'
Hot Hatha Flow Yoga
19:30 - 90'
Venerdì
Hatha Yoga
08:45 - 60'
Hot Hatha Flow Yoga
17:30 - 60'
Shaanti Yoga
19:00 - 60'
EVENTI E WORKSHOP
Esperienze che trasformano
